大香蕉 a久久|人妻斩影音先锋|午夜尤 物巨乳草草草|日日夜夜操B欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等 ，禁食或少食辛辣刺
激食物，以  免肝

火上炎。