97色伦在线|国产精 品尤物在线观看|亚洲精品永久久久久久无码|久久五月婷婷之激情综合

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，  在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜
、荠
菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，  也就 是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。