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　　做 法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的 鲫鱼和其他材料 ，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。