91熟女裸聊|久 久牛牛AV 大香蕉|性爱欧美日本
|
日韩 熟女 影院

　　在这个时节该如
何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴
 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。