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推荐2025英国英语
导演
丽萨·约翰逊
主演
韩栋卢星宇李明轩

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剧情简介

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜,如韭菜、 香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外, 俗语称“春日吃 春  芽”,也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽 ,比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。