亚洲自拍欧美成人|歐美 操逼视频|日韩b网|熟妇
人妻一二三区免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认 为，在 饮食上可 多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日 吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴
苣等，禁食或 少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。