后入国产五 
码|国产高清成人无码av|欧

美色 图久
 久久久|久久婷婷国内精品综合青草

　　在这个时节该如 何  调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜  、香菜、葱、蒜、荠 菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。