亚洲精 品试播|www色色co
 m|亚洲天堂国
产AV。|婷婷无 码性爱

　　在这
 个时
节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季
节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。