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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清

 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微 黄。煮沸 瓦煲里的清水， 放 入煎煮好的鲫鱼  和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。