精品
少妇XXX|97大香蕉在|青青日本 狠狠爱
|久操B人

　　在这个时节该 如何调理养生？ 宋曙霞认为，在
饮食 上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。