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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ， 
用姜 
块在锅上 擦一遍，放两勺油
，待油 
六成热 下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和  其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。