五月婷黄片|日韩干av.com|午夜黄色剧场一区二区三区|后入白浆第一页

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，


禁食 或少食辛辣刺激 
食物，以免肝火上炎。