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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍
裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微

黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火
煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。