亚洲成AV人
 片在www网站|
人人草。com|avv774.com 亚 洲|无码人妻AAA AA

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜  绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。