www,a v五月婷婷|草莓黄A pp在线观看|嗯~啊~好深视
频国产传媒|一97香蕉伊人热热精品

　　
在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上 炎。