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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈 皮 泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至
微黄  。煮

沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好
的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品
尝。