无码国产

精
品久久久
久久|日本丰满多毛高潮|欧美人与善交大片免费看|久久资源福利

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮 食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以 疏肝柔肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。