初摄
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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六
 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸  ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。