日日骚av一区二区三区|五月天综合AV |东京热AV中文 字幕一区|夫妻久久综合AV

　　在这个时节该如何调理养生？
 宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、

香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这
个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。