男女

www在线观看视频高清|人人摸人人看|东方AV导航|wwwav密
桃熟了AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙  霞
认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少 食 辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。