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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用
清 水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用姜
块在锅上
擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦  煲里的清水 ，放入煎煮 好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时  ，下盐调味即可品尝。