草草草午夜在线观看|大大大香蕉久久|十八禁 啪在线五码|


蜜桃av无码久久久久久久久

　　在这个时节该如何 调理养生 ？ 宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、 香 椿等，以疏 肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽
” ，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。