大尺度无码超福利色|无  码中出HD|日韩免费高清无码视频一区
|国产 精品日日色

　　在这

 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃 有芬芳气味
的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外 ，俗语称
“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。