午夜
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗

净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ， 拍 裂一小块 姜，热锅 ，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲 一 个半小时，下盐调味即可品尝。