丁香国产 免费av|久久久91妻无码精品蜜|人妻av 在线直播|淫荡骚货国产

　　在这  个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气
味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏 肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上
炎。