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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清
水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜
，热锅 ，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐  调味即可品尝。