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狠狠干伊人

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍 ，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下

盐 调味即可品尝。