影音先锋老司机人妻|heyzo大香蕉|AV怡红院|91国产精品 无码 在线看

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等
，禁
食或少食辛辣刺激食物
，以免肝
火上炎。