黄久久伊人|久久大香蕉伊人一本|熟女乱 伦
王站|伊人日韩久久青青草原日韩

　　在这个时 节该如何  调理 养生？ 宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。