十八禁色色网站|欧美日韩视

频精选|美国操B |91成人精品电影网

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比 如豆芽、蒜苗 
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。