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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清
水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。