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　　做法：洗净 
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎
至微黄


。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和 其他  材 料，武火煮沸，转 中小火煲 一个半小时，下盐调味
即可品尝。