东京热 夜夜撸|
久久合东京热|大香蕉
热久久|97人人超碰 一起草

　　在这个 时节该如何调 理养生？宋曙霞认 为 ，在 饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。