黄视频网站在线 观看一起草|久久综合激情六月 丁香|91熟女肏屄视频|99无码
五区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说 这个季 节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜
苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。