国产精品

高潮
呻吟88AV|日本一区二区欧美|日本少妇喷 水|精品国产一区二区在线观看

　　在
这个时节 该

如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。