亚欧视频在线| 操操操无码|激情婷婷色综合|亚洲国产日韩欧美综合久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬

芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝

。另 外，俗语称“ 春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少  食辛辣刺激食 物 ，以免肝火上炎。