日韩 中文字幕无砖|婷婷亚洲激情| 久久大屁股|亚洲AV无码观看

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜


、葱 、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽 ”，也就是说这个  季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛
辣刺激食
物，以免肝火上炎。