特级大片|91Porn山 东熟女|日韩
无码中文电影|亚洲人妻97

　　在这个时节该如何调理 养生
？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就

是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。