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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软，拍裂

一小块姜
，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个 半小时，下盐调味即可品 尝。