天天肏夜夜糟|肏日

韩在线|伊人sq|亚洲 AV无码之国

　　  在这个时节该如 何调理养生
？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
上炎。