九九夜夜操|无码

AV在线网址| 超
碰乱伦家庭|av网免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠 菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或少 食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。