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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块在锅  上擦一遍，放两勺
油，待油六 成热下鱼，煎至微 黄。煮沸
瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小火煲一
个 半小时，下盐调味即可品尝。