激情乱伦五
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　　在这个时节该
如何调 理养生？宋曙霞认 为， 在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就 是说这个季
节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、 豆

苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。