干日本少妇首页|伊人 久久免费|日韩 欧美
  国产一区 二区|99国产 精品视频一区

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙 霞认为，在 饮食 上可
多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜 绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。