亚洲激情图片网一区
二区三 区|丁香五月天亚 洲|久久国产高清无码|欧美三级中文字幕在线

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为， 在 饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。