97久久综合区小说区图片区
|婷婷色色  av|亚洲VA不卡 一区| 爱爱精品

　　在这 个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春

日吃 春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。