黄色 人妻内射
|熟女
乱伦15P|97日产欧美|大香蕉丝袜喷水

　　在这 个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱 、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。