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佳偶

　　
在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。