三上悠
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　　做法：洗净宰



好 鲫鱼，洗净淮山
和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。 煮
沸瓦 煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中 小火煲一个半小时 ，下盐调 
味即可品尝。