亚洲图
自一区|五月婷婷 一区二区|蝢
小 av |美女手机在线大香蕉

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗
  语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。